منتديـــــات علي بن خـــــــزان
مرحبا بك عزيزي الزائر في منتديات علي بن خزان. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه


منتديات
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفحص الذاتي للثدي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الوصال
مدير الموقع
مدير الموقع
avatar

ذكر عدد الرسائل : 392
العمر : 98
تاريخ التسجيل : 10/04/2008

بطاقة الشخصية
أ:

مُساهمةموضوع: الفحص الذاتي للثدي   الجمعة يوليو 11, 2008 7:18 pm



الحمد لله رب العالمين و الصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن واله

أختاه
وعلم الأنسان ما يعلم

العلم نور و الجهل ظلومات افحصي نفسكي بدون ان تذهبي الى طبيب

الفحص الذاتي للثدي self brest examination

1- قومي بفحص ثدييك تحت الدوش ( أثناء الأستحمام ) .




2- قفي أمام المرآة وتفحصي وجود أي تغيير في الحجم أو انتفاخ غير عادي أو أي انكماش في الجلد كذلك لاحظي إن كان هنالك تغير في شكل أو موضع الحلمتين ..
لاحظي أي إختلاف في الشكل والحجم ((لاحظي التناسق بينهما)) وهو مايسمى بـ symmetry السمترية. - انظري للصور بالأسفل-



شدي يديك إلى الأعلى ثم النظري إلى حجم وشكل الثديين ..



ضعي يديك خلف رأسك وشدي يديك إلى الخلف ثم النظري إلى حجم وشكل الثديين ..



ضعي يديك على الخصر وانظري في المرآة ثانية لملاحظة أي تغير ..





3- قفي بإستقامة واضغطي على نسيج الثدي بأطراف أصابع (بخفة)) gently بحركة دائرية
أو بحركة إشعاعية خارجة من مركز الحلمة, أو بطريقة مستقيمات أفقية - كما في الصورة أسفل -
ضعي يدك اليمنى خلف الرأس وافحصي الثدي الأيمن باليد اليسرى وذلك باستخدام الثلاثة أصابع الوسطى – ليس فقط أطراف الأصابع - اضغطي برفق على الثدي
وبحركة دائرية حول الثدي مبتدئه بدوائر كبيرة عند اطرف الثدي تصغر حتى تصلي إلى الحلمة خلال الفحص ابحثي عن وجود أي ورم أو عقدة قاسية أو كثافة موضعية .. يجب أن يشتمل الفحص الجزء الواقع بين الصدر والإبط ..





فحص الجزء الواقع بين الصدر والإبط tail ..





4- استلقي على ظهرك واعيدي الفحص الموجود برقم 3 .







5- حاولي عصر الحلمة بإصبعيك السبابة والإبهام..بلطف وراقبي خروج أي إفراز ..كرري هذه الطريقة لفحص الثدي الأيسر ..




وما يبحث عنه خلال الفحص هو :

تغير في حجم الثدي أو شكله أو انتفاخ غير عادي
جود إفرازات غير عادية من الحلمة .. أو تغير في لون الحلمة ..
تغير لون جلد الثدي أو ازدياد سماكته ..
اكتشاف تورم أو كتل قاسية في الثدي أو تحت الإبط
آلام في الثدي ..


التشخيص المبكر للورم قد يرفع نسبة الشفاء إلى 100% وهذا يعني أنه كلما تأخر المرء أو أهمل الأعراض التي قد يحس بها كلما قلت نسبة الشفاء. ومن الأورام التي من الممكن كشفها مبكراً أورام الثدي وعنق الرحم لدى النساء
إلا أنه من المهم التنوية بأن ليس كل الأورام أوراما سرطانية فقد تكون أوراماً حميدة !!

لاتترددي أبداً في إستشارة الطبيب حين تلاحظين أي علامات منذرة..

فمشوار علاج أمراض الثدي في بدايته أسهل بكثيييييييير من استئصال الثدي بكامله..


مصدر الصور
www.revolutionhealth.com

وتقبلوا مني أطيب الأمنيات

********-------------********-------------********

أحجاج بيت الله في أي هودج

وفي أيِّ خِدْرٍ مِنْ خُدُورِكُمُ قَلْبي

أأبْقى أسِيرَ الحُبِّ في أرضِ غُرْبة ٍ

وحادِيكُمُ يَحْدو بقلبي في الركْبِ



[u]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://benkhezzane.yoo7.com
 
الفحص الذاتي للثدي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديـــــات علي بن خـــــــزان :: قسم منتدى الأسرة و الحياة :: منتدى عالم حواء-
انتقل الى: